
Hälsa & säkerhet
Att må bra och vara trygg är grunden för en
lyckat resa. Det finns mycket som kan förstöra. Här några påminnelser så att det fungerar
bra.
|
14 viktiga tips
för din hälsa vid resa
Farliga bakterier Du är inte van vid den bakterieflora som finns på många resmål.
Genom maten riskerar du att få i dig saker som kan ställa till
stora problem.
Låt magen vänja sig successivt och
undvika alltid vissa känsliga matupplevelser. Bakterier, virus och parasiter älskar dina händer som dom kommer
till när du tagit i kundvagnar, räcken, pengar etc. Var noga med
handhygienen. Använd handsprit när du inte kommer
åt vatten och tvål.
Ha med dig magmedicin på resan om
olyckan är framme.
Ät rätt
Ät där det är omsättning på maten
och mycket kunder. Ät varm lagad mat. Skala frukten, drick flaskvatten där det
krävs (kolla förseglingen).
Undvik råa grönsaker,
isbitar, glass, bufféer, rå äggula, ej genomstekt kött eller
fisk och skaldjur.
Säg till från börja hur du vill ha det!
Drick mycket vatten
Kroppen torkar ut fort. Det är lätt att få få för lite väska
vid mycket sol, långa flygresor och i samband med förtäring av
alkohol. Drick vatten och gärna tillsammans med något salt så
kroppen lättare kan ta till sig vätskan.
Informera dig Läs om smittoriskerna för respektive land i din guidebok och på
nätet eller genom den info du får på vaccinationscentralen.
Vaccination
Vi
rekommenderar att du har fullt vaccinationsskydd. Även om man inte har
100%-igt skydd har man gjort vad man kunnat. Läs mer:
>
Vaccinationer
Personlig medicin Se till att du har tillräckligt med dig av din personliga
medicin. Res med den i handbagaget ifall ditt incheckade bagage
blir försenat eller kommer bort. Har du starka mediciner skaffa ett medicinintyg från apoteket
eller din läkare för tull och säkerhetskontroll. Mängden väska
man får ta ombord på planet är begränsat. Apotek kan märka förpackningar av flytande medicin som du
behöver under resan om man säger till när du hämtar ut den.
Köpa medicin utomlands Var försiktig om du köper medicin utomlands. Allt är inte äkta
vara. Apoteken i många länder säljer gärna diverse läkemedel. Gå
till en läkare eller anlita ett apotek som har läkarkonsultation
så du får rätt grejor.
Solskydd Dom flesta är medvetna om hur farlig solen är vid direkt
kontakt. Man bör vara extra försiktig och skydda
sig. Det är lätt att få farliga brännskador. Använd huvudbonad,
solkräm med hög faktor, långärmad skjorta, t-shirt när du
snorklar, parasoll m.m. Livet under en skuggig palm är helt rätt.
Anm. Se upp med solen även på
svenska västkusten. Hudcancern har här ökat kraftigt!
TIPS: En smart och bra app är >
Min soltid
Myggor Malaria, dengafeber m.m. smittas genom mygg. På kvällen och på
dagen. I vissa områden en ren plåga. Täck dig med kläder, använd myggmedel och ha myggnät.
Alkohol För mycket kan förändra beteendet och omdömet. Då kan hälsan
äventyras. De flesta olyckor sker ihop med sprit. Du blir inte
vackrare och även om det är gratis så blir det inte bättre.
Droger Fängelser utomlands är inte lika fina som våra. Straffen är som
regel mycket hårdare. Se till att du inte får en resa dit ingen vill åka. du kommer
att bli erbjuden droger många gånger och i vissa länder är det
ganska godkänt bland många (USA). Säg nej. Varje gång. Packa ditt eget bagage och ta inte med främmande saker inför
flygresan eller när du skall passera en gräns.
Gå till läkaren Om du har feber mer än två dagar, gå till läkare.
En salmonella
kan vara paratyfus och då blir du sjuk länge.
Om du blir sjuk Du bör se över ditt sjukförsäkringsskydd innan resan och se vad
som gäller för de länder du skall besöka. >
Reseförsäkring
Om du blir allvarligt sjuk
eller råkar ut för en olycka
Blir du allvarligt sjuk eller skadad
kan du få hjälp av ambassaden eller konsulatet. Det kan röra sig
om kontakter med anhöriga i Sverige, läkare, sjukhus och myndigheterna i landet där du befinner dig.
>regeringen.se/sb/d/9326
-
resråd från UD
Smittovarning för utlandsresor
Många bär ovetande på
tarmbakterier som inte går att behandla med
antibiotika.
Problem uppstår när bakterierna leder till
urinvägsinfektion eller blodförgiftning.
Då fungerar ej antibiotikan. Var 20:e svensk
bär på dessa bakterier som fått detta genom
smitta av mat utomlands.
Folkhälsomyndigheten varnar för risk vid
resor till framför allt Sydostasien
(med bl.a. Thailand, Vietnam), Indien,
Egypten och för Europa; Grekland
och Italien.
>
Folkhälsomyndigheten
|
8 viktiga råd
för säkrare resa
Farliga länder och områden
Du är inte säker på platser med katastrofer och krig. Läs om
Utrikesdepartementets rekommendationer om du är osäker om
det är säkert att vara dit du skall resa.
>regeringen.se/sb/d/3436 - UD avråder från resor
Trafiken
Den orsakar de flesta döds- och invaliditetsfallen bland
turister. Anledningarna är flera bl.a. alkoholpåverkan,
dålig trafikkultur och bristande omdöme hos resenären.
Undvik mörkerkörning. Särskilt farligt är att köra
motorcykel och moped. Det händer många otäcka olyckor med
dessa.
Det är inte alltid det finns barnstol. skall du köra mycket
kanske det är idé att kolla upp eller ta med sig.
Hyrbil
Se till att du har rätt försäkringsskydd om olyckan skulle
vara framme, inte minst för tredje man. Det har med din
trygghet att göra att du inte hamnar i stora svårigheter.
> Läs mer
Boka hyrbil -
tips och råd
Uppträd som van resenär
Försök att inte se ut som en rik dum turist som är på sin
första resa. Dom lättaste offren råkar först ut för problem.
Berusad och blek, sent på natten i nöjeskvarteren innebär
större fara.
Får du den vanliga kontrollfrågan om du varit här förut, så
svara allmänt att du känner till platsen. Säg att du är en
van resenär och gillar att resa.
Skippa smycken, armbandsur, dyra ringar etc. Ha aldrig en
"kassaskåpsväska" på magen eller en kamera runt halsen.
Brottslingen vet inte vad sakerna är värda innan han har
tagit dem.
Ha ett penningbälte innanför kläderna. Lägg det mesta
av värdesakerna i värdeskåpet. Bär handväskor med handtag
runt kroppen.
Gå inte på alla turistknep om att få saker gratis om du vill
följa med och titta på diamanter etc. Alla bondfångartrix
står att läsa om i din guidebok för respektive land. Gör
det.
Rånad
Ha koll på var, när och hur största risken är att bi utsatt för brottslighet i
staden eller landet du besöker. Du betraktas, hur än du försöker smälta in i
miljön, som en rik resenär med gott om pengar som har råd att resa så långt
- "
en vandrande plånbok".
Läs din guidebok ordentligt och undvik dom dåliga platserna.
>
Läs mer på
Eländes
elände
Skanningstölder
Var uppmärksam när du skannar dina värdesaker i
flygkontrollen. Det är ett utmärkt tillfälle att ta plånbok,
mobil och andra värdesaker som serveras på löpande bandet.
Använd penningbälte (se ovan), så är du tryggare.
Lifta ensam
I många länder går det bra att lifta och inte minst kortare
sträckor där alla vet att de lokala förbindelserna är
dåliga. Var medveten om riskerna med att lifta och gör det
helst inte ensam och absolut inte som ensam kvinna.
Försäkra dig
Se till att du har ett resskydd som ger dig ersättning om du
blir bestulen, blir av med bagaget eller får problem med
själva resan.
> Läs mer
Reseförsäkring

Solen - viktigare än du tror
Du behöver solen för att må bra. Mörkret gör de
flesta deppiga, men
det är inte bara ljuset som är viktigt, utan även D-vitaminerna
som
vi får genom solljuset. Vitaminerna finns även i viss mat, som fet fisk
och i vissa mjölkprodukter, men det är inte lätt att få till sig det man
behöver.
Vi kan lagra en del av det vitamin som vi fått på sommaren, med
förrådet tar slut kring januari-februari. Tyvärr kan vi bara
bilda
D-vitamin när solen står högt, så här i Norden från
höstdagjämningen
till vårdagjämningen kan vi i stort sätt inte ta till oss någonting!
Forskningen sätter brist på D-vitaminer ihop med många risker. De
mest kända och välbelagda är benskörhet. Äldre människor har
dessvärre också sämre förmåga att tillverka vitaminet i huden med
solljus.
Enligt Livsmedelsverket räcker det,
under den ljusa perioden, för en
person att få solljus på ansikte, armar och ben 2-3 gånger i veckan
ca 6-8 min per gång, för att täcka behovet.
Extra
utsatta grupper
Små barn under två år får
D-vitaminer varje dag som medicin.
Det behöver också gravida och ammande mammor och personer över
60 år med låg solexponering. Mer info finns hos din vårdcentral
om du
vill kontrollera din D-vitaminstatus.
Vi rekommenderar
att resa till solen ofta
och länge. Vi mår bättre, blir gladare och friskare.
D-vitamintillskott finns på >
apotek
Solresor i alla möjliga varianter finns på bästa sätt på
>
budgetres.se

Rätt solglasögon
Solglasögon som inte är för mörka och stänger
ute för
mycket ljus fungerar bäst om de också skyddar mot
det ultravioletta ljuset.
Vi tar upp sol och ljus genom ögonen som direkt
påverkar tallkottkörteln i hjärnan. Det påverkar vår
psykiska hälsa och vår hormonbalans och är bra mot
depression.
Solstrålarna är livsnödvändiga för vår motståndskraft
och de som vistas mycket utomhus har lägre förekomst
av hudcancer malignt melanom.
Att bränna sig i solen är däremot riktigt farligt.
För mycket av det goda är aldrig bra.
|
|
Världens dödligaste städer 2015
Venezuela - världens värsting
Venezuela plågas inte bara av världens
högsta inflation på närmare 200%.
Huvudstaden Caracas
är nu också världens dödligaste stad.
Åtta av Venezuelas städer finns med i
topp 50 på Council for Public Security and
Criminal Justice
lista, som årligen rankar
världens 50 dödligaste städer.
Brasilien
har däremot flest städer på
listan, hela 21 stycken. Dödligast är
Atlantstaden Fortaleza,
ett populärt
resmål för brasilianer, där det begås
60,77 mord per 100.000 invånare om
året.
Bara
Kapstaden
i Sydafrika och
St. Louis
och
Baltimore
i USA ligger
utanför listan som annars domineras
av städer i Syd- och Mellanamerika
Land
|
Mord per
100.000 invånare
|
Caracas |
Venezuela |
119,87 |
San Pedro
Sula |
Honduras |
111,03 |
San Salvador |
El Salvador |
108,54 |
Acapulco |
Mexico |
104,73 |
Maturin |
Venezuela |
86,45 |
Distrio
Central |
Honduras |
73,51 |
Valencia |
Venezuela |
72,31 |
Palmira |
Colombia |
70,88 |
Kapstaden |
Sydafrika |
65,53 |
Cali |
Colombia |
64,27 |
Ciudad
Guayana |
Venezuela |
62,33 |
Fortaleza |
Brasilien |
60,77 |
Natal |
Brasilien |
60,66 |
Salvador |
Brasilien |
60,63 |
St Louis |
USA |
59,23 |
Joao Pessoa |
Brasilien |
58,4 |
Culican |
Mexico |
56,09 |
Maceio |
Brasilien |
55,63 |
Baltimore |
USA |
54,98 |
Barquisimeto |
Venezuela |
54,96 |
Källa: Citizens’ Council
for Public Security and Criminal Justice.
RM 26/2016
MER:
Resenärens säkerhet utomlands och i Sverige (artikel
nedan) och
Minst säkra kontinenter att resa i
(på annan plats)
Säkerhet på resan
Resenärens säkerhet utomlands
och i Sverige

Här är länderna där innevånarna känner sig
mindre än 50% säkra
att gå ute på kvällarna.
Gillar du sena promenader när du reser
utomlands? Det här kan vara bra att veta
innan du blir besviken.
Planera din resa på rätt sätt och anpassa dig. Säkerhet är
viktigt och sund förnuft räcker långt.

Källa: Gallup
Sämst är det i Venezuela och Sydafrika.
I Karibien är Dominikanska Republiken västingen.
Malaysia ligger förvånansvärt högt upp för att ligga i världens säkraste
område, Asien.
Nära oss upplever de bofasta i Ryssland, Litauen, Ukraina och Grekland
att det är oroligt.
Nästa 70% av världens vuxna tycker att det
idag är säkert. År 2007 tyckte bara 62% detta.
I Grekland har utvecklingen gått tvärt om. Här är något mer än halva
befolkningen otrygga
idag mot 65% år 2005.
Visste du att?:
Mordfrekvensen i
USA har halverats
på 20 år.

Venezuela har världens sämsta
säkerhet
Venezuela är värst i
världen vad gäller säkerhet.
Förra året uppgav 19% av vuxna i Venezuela att dom inte kände sig säkra att
gå ensamma på kvällen i centrala stan eller i området där dom bodde.
Bara 26% kände sig trygga med den lokala polisen och hos 22% hade någon
i familjen blivit bestulen under året.
Det ostabila politiska läget och den ekonomiska
krisen i landet har bidragit till
stigande antal mord enligt FN. 2012 hade Venezuela världens näst högsta
mordfrekvens efter Honduras.
Resandet till semesterparadis som Isla de
Margarita utanför kusten, har kraftigt
minskat. De turister som reser hit idag, får bäst hålla sig inom sina all
inclusive.
Det engelska uttrycket "prison holiday" blir här ännu mer relevant.
Asien är generellt det säkraste området i
hela världen.
Källa: Gallup
RM 19/2015

Hur säkert är det att resa
i Sverige?
>
Läs vår
artikel på BudgetresGuide Sverige - från ett
Temanummer om Säkerhet på resa

TIPS
OM SÄKERHET
Riktigt bra guideböcker innehåller rejält mycket om
säkerhet t.ex. Lonely Planet.
Läs alltid kapitlen i början av guideböckerna om vad som
gäller i olika länder för hur man bör uppträda för att resa
säkert och tryggt. Här får du veta hur olika kulturer
fungerar, sedvänjor och kulturskillnader.
Även om vad som är förbjudet och kan medföra tuffa straff.
Mer än vad som i regel skulle vara tänkbart hemma.
Ha koll på vad som gäller för olika områden i ett land, om
vilka kvarter man inte bör promenera i
och var det är mindre
säkert när det blir mörkt. Ta reda på vad som gäller om du
reser som ensam tjej.
Vet också vad som gäller
för sjukdomar, droger, mathygien och till exempel farlig
strömmar vid stränderna.
Vet du mer om allt detta, blir din resa så mycket
enklare och bättre.
I våra
BudgetresGuider tipsar vi om säkerhet på resan.
Safety first. Trevlig resa!

Rädda din rygg
Hemma eller på resa, det spelar ingen roll.
Får man ryggskott så är det kört.
Ingenting fungerar och du är förmodligen
utslagen ungefär en vecka.
Ryggproblem beror ofta på att vi
sitter för mycket
och att vi har dålig kroppshållning.
Sträck på dig. Sitter du vid datorn länge, så res på dig
var 20:e
minut och rör på dig.
En otroligt
enkel och effektiv övning
Denna övning kan du göra som förebyggande träning om du har lätt för
att få ont i ryggen.
Lämpligen varje morgon. Har du fått ryggont, så kan övningen göra
dig bättre snabbare.
Det är legitimerad naprapat
Fredrik Jensen, från Rygg- och Idrottskliniken i Lund,
som
visar hur det går till. Övningen finns på YouTube - på tre och
en halv minut.
Du kan även se ett lite längre inslag från TV4:s Nyhetsmorgon
om samma sak.
Vi kan inte undgå att tipsa
om denna utmärkta övning, som
vi själva har provat. Som sagt; enkelt och effektivt.
>
Övning för ryggskott - Instruktionsfilm. Läs gärna kommentarerna
Mer: >
Så räddar du din rygg - tidningsartikel med Fredrik Jensen med
bilder
>
Så tränar du bort ditt ryggproblem - TV4 Nyhetsmorgon
|
FRÅGA
RESDOKTORN |
Vi anlitar olika
läkare för allmänna svar på inkomna frågor.
Ibland svarar vi
själva om vi tror vi vet svaren. Hjälper inte svaret eller du är osäker,
ber vi dig kontakta läkare för vidare konsultation eller ringa
sjukvårdsupplysningen.
Det är bättre att fråga en gång för
mycket än inte alls.
Resfeber
Fråga:
Jag har svår resfeber, vad
skall jag göra?
Svar: Det är en vanlig åkomma som
bäst botas genom att läsa, planera och genomföra rikligt med
resor.
Träning ger färdighet. Har du resfeber i direkt
anslutning till resan brukar detta gå över så snart densamma
påbörjats.
Resfeber kan förebyggas med en ordentlig pricklista
för packning och för saker som är viktiga inför och under resan
för att dämpa uppkommen oro. Resfeber kan ej mätas med
febertermometer men kan kännas nog så svettigt.
--------------------------------------------------------------
Hemlängtan
Fråga: Jag får
sådan hemlängtan efter ett tag, vad skall jag göra?
Svar: Det är rätt
så vanligt och ingenting att oroa sig för.
Efter att varit hemma
länge med invanda rutiner så har man vant sig vid en viss form
av trygghet.
Din oro kommer att bli bättre efter hand. Efter en
månad börja man vänja sig av med stress och högt tempo.
Det är
svårt att gå ner i varv, men trösta dig med att det är nyttigt
både för kroppen och för själen.
Helt fri blir du kanske aldrig.
--------------------------------------------------------------

Myggplåga
Fråga: Myggen
älskar mig och jag får aldrig vara ifred. När andra klarar sig
så får jag alltid bett. Risken för mig måste vara större att få
malaria eller denguefeber. Dessutom kliar myggbetten väldigt
länge och ger lätt sår. Det är mycket otrevligt.
Svar: Myggen gillar vissa människor mer än andra beroende på
bl.a. dofter. Det bästa man kan göra är att skydda sig med
heltäckande kläder. Myggmedel är ett insektsmedel och skall inte
ses som ett förstahandsval. Det skall användas med försiktighet,
särskilt på små barn och aldrig under tre år. I Sverige får
myggmedel för hud innehålla högst 20 procent DEET.
På platser med mycket mygg och risk för smittsamma sjukdomar
finns som regel myggnät och nät framför fönster och öppningar.
Annars kan man ha med ett litet myggnät i packningen. Det väger
nästan ingenting.
Du kan vara extra försiktig vid skymningen. Då är myggen som
mest aktiva.
Denguefebern får man av myggan som är aktiv på
dagen så det är svårare och tyvärr sprider sig sjukdomen. Försök
att undvika dessa platser. Hör med din vaccinationscentral hur
det aktuella läget är.
Vill du minimera myggrisken så kan du njuta dina resor på
platser med t.ex. skidåkning och segelresor. >
Hälsa & Säkerhet/vaccinationer
Kommentar US622 och Mygga Natural har visat sig bra i tester.
Testa vitamin B1. Börja ta innan resa till myggområden t.ex.
fjällvandringen. Korttidsbehandling med 1 gram B1 dagligen lär hålla myggen på
avstånd
|
|
>
Till
startsidan budgetres.se
|
Kör försiktigt
vi har två kyrkogårdar
och inget sjukhus"
Trafikskylt på Caye Caulker, Belize
|
|

På resa i Europa
Ha alltid med detta i plånboken
1. Blå europeiska sjukförsäkringskortet
Du får det från
Försäkringskassan
2. Servicekortet från ditt
försäkringsbolag
Innehåller ditt försäkringsnummer,
viktiga telefonnummer,
försäkringens omfattning
och praktiska tips
3. Identifikationspapper.
Pass eller körkort
Annars finns risk för att
det blir
krångligare
och du får betala direkt
och reglera kostnader
först senare.
OBS!
Tänk på att ditt
försäkringsbolag sen vill ha
alla kvitton du
har haft
utlägg för, läkarpapper, recept
och
kopior på resehandlingar.
Så spara med dig allt.
|
|
|
|
|
Allmänna reseråd
Kan jag
flyga när jag är gravid?
Hur skyddar man
små barn
mot solen?
Vad kan
vara bra
att ha med sig
på resan
om man blir
sjuk?
Detta och mycket
annat
kan du läsa om
här.
Råd och
hjälp från
Sjukvårdsrådgivningen
Tel. 1177
1177.se
Vid akutfall tel. 112
|
|
|
|
|

Så här enkelt
öppnar hotelltjuven
din dörr!
Brukar du bo på ett
hotell med nyckelbricka?
På motell, Hilton, Hyatt, Ramada,
eller någon av de andra stora hotellkedjorna? Då skall du
kolla detta.
Med ett billigt verktyg som enkelt går att
tillverka, tar det
bara några sekunder att ta sig in på ditt rum utan att någon
märker någonting.
På YouTube kan brottslingar enkelt lära
sig steg för steg hur
man bygger verktyget.
Låsen är av den vanliga typen som används av mängder av hotell
över hela världen. Trots att problemet varit känt i länge, har man ännu
inte hittat någon
bra lösning
och alla hotell känner heller inte till problemet!.
Den här videon från TV-bolaget Today
visar hur det går till. Den
tar bara 5 minuter
att se. En värdefull lektion.
Se den och lär. Ha aldrig värdesaker på
rummet, använd
säkerhetskedja på natten när
du sover och utnyttja säkerhetsskåp.
(mars 2013)
>
Se videon här
|
|
|
|

Du
är
ett
lätt
offer
för
ficktjuvar
på
resan
I
april
i år
tvingades
världens
mest
besökta
konstmuseum,
Louvren
i
Paris,
stänga.
Anledningen
var
arr
de
anställda
protesterade
mot
den
allt
mer
stigande
brottsligheten
av
ficktjuvar,
som
även
inkluderar
barn
och
anställda
inne
på
museet.
Bara
på
en
dag
under
senaste
året
har
upp
till
56
stulna
plånböcker
hittats
inne
på
museet.
På
många
platser
i
Paris
där
turister
vistas,
finns
ligor
med
tjuvar
som
är
skickliga
på
allehanda
trix
för
att
lura
dig,
likväl
som
i
andra
populära
städer.
>
Läs
om
bra
och
säker
packning
|
|
Fjärrkontrollen
och telefonen
mest snuskiga
på hotell
TV-programmet Today i USA
undersökte hygienen på
hotell
och värst var fjärrkontrollen
med ett mått på 498
och därefter telefonen
med 200 snuskenheter.
Därefter kom soffor, gardiner,
badrum och handfat.
Allt över 100 ansågs
vara oacceptabelt.
Renast var bl.a. dörrhandtag
och väckarklockor.
|
|
Forever young

Pigg gumma i Vietnam. Omfattades inte av
undersökningen.
Bild: Budgetres
Äldre och friskare i Sverige
Äldreforskare anser att dagens 70-åringar
har en hälsa som motsvarar
50-åringar
på 1970-talet.
I Sverige har en 65-årig kvinna
16 sköna år
till utan svåra krämpor.
För en man, 14 friska år.
Genomsnittet för EU är 8.5 år.
Fortsätt planera.
Källa: Eurostat
FAKTA
Den demografiska revolutionen
År 1861 fanns det 5 kvinnor i Sverige
som var minst 100 år.
År 2010 var antalet 1.369 stycken.
Hälften av alla som föds idag
har chans att bli 104 år.
År 2010 var
7% av
världens befolkning över 65 år.
År 2050 beräknas det vara 17%.
|
|
Säkerhet och hälsa

Minst säkra
kontinenten att resa i
Hela 86% av
världens
mest våldsamma städer finns
i Latinamerika,
enligt information
från Förenta Nationerna.
De städer
som jämförts har alla
mer än 300.000 invånare och
dödstalet gäller mord, dråp
och
misshandel med dödlig utgång.
Statistiken omfattar inte städer
som befinner sig i krig
eller där statistik
saknas.
Man har
heller inte räknat
med statliga avrättningar.
Värsta
länderna
Brasilien har flest städer (19 st.)
med bland de 50 farligaste 2014.
Mexiko 10 städer
Colombia 5 städer
Venezuela respektive USA har 4.
Farligaste städerna
1. San Pedro Sula, Honduras
2. Caracas, Venezuela
3. Acapulco, Mexiko
Det första landet utanför Latinamerika
på listan är
Kapstaden på 14:e plats.
En
tredjedel av alla mord
i världen sker i Latinamerika
trots att endast 8% av världens
befolkning bor
där"
En hel del av våldet sker mellan
rivaliserande brottslingar.
Men statistiken
visar ändå en trend om
var det mesta våldet generellt finns.
Källa: FN
>
Hela lista med alla 50 städerna
MER:
Säkerhet på resan
ReseMagazinet
nr 19/2015
BudgetresGuide
Sydafrika
-
bl.a. om
att resa säkert i landet
|
|
|
|
|
|
|